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? Aumenta a autoestima – com um maior controle sobre seu corpo e a noção dos limites do próprio a praticante acredita mais em sua capacidade física, sem contar os resultados que podem ser vistos no espelho.⠀ ⠀ ? Define a silhueta – por ativar o powerhouse durante toda a aula, o abdômen fica acionado durante 1 hora e ocorre um maior fortalecimento. Esse abdômen mais forte junto com uma postura correta, deixam os músculos mais desenhados e afinam a silhueta.⠀ ⠀ ? Disposição – a energia liberada pela endorfina nos exercícios físicos trazem mais vitalidade para a realização de outras tarefas, além de equilibrarem a química do corpo, atuando como antidepressivos e as vezes até inibindo a fome. #pilates #beneficios #ahazou #emagrecimento #saude
Todos que tem um filho de quatro patas já devem ter presenciado que toda vez que ele vai se deitar ele arranha a cama, inclusive podemos chamar de um ritual dos cães. Mas você sabe o porque ele faz isso!? A grande explicação é que seria pra regular a temperatura da cama e sua própria temperatura, outra explicação seria que serve para marcar o território, os cães se sente mais confortáveis quando tem seu próprio odor nas suas coisas. #AhazouPet #cats #ilovepets #dogsofinstagram #petoftheday #dogs #petlovers #petsofinstagram
Para Wally Olins o processo de branding de uma empresa (gerenciar e construir), seu planejamento e análise de estudos deve passar por onze etapas básicas: #1. Análise dos quatro vetores entender o produto, o ambiente que se vende o produto, modo como a comunicação do produto é feita aos consumidores e o comportamento dos gestores da marca; #2. Arquitetura da Marca Estrutura da marca corporativa, onde o nome e o design gráfico juntos descrevem o segmento e a atuação da empresa. #3. Marcas inventadas e reinventadas a primeira opção se dá quando uma marca é inserida a um mercado, ou seja, quando é novidade. O processo de reinventá-la faz parte da estrutura, da cultura e da reputação já existentes; #4. Qualidade do produto ou serviço A divulgação do produto ou serviço deve especificar a sua qualidade, seja ela maior que a dos concorrentes ou com o valor mais competitivo do mercado. #5. O que está dentro e o que está fora Talvez esta seja a premissa do Branding. A marca tem duas funções primordiais: convencer quem está fora a comprar e persuadir quem faz parte dela a crer no seu ideal; #6. Diferenciação Tudo é uma questão de atribuir um novo olhar a um produto ou serviço. Se a marca tiver sucesso em realizar uma releitura a algo comum ou transformar um simples objeto em desejo de consumo, a marca possui um diferencial e uma identidade própria; #7. Sair do óbvio ou romper padrões Para sair na frente da concorrência, às vezes é necessário romper pontos pré-estabelecidos e anunciar algo novo e revolucionário; #8. Pesquisar para reduzir o risco Analisar o mercado, aprofundar dados, colher informações sobre o público, seu segmento e as tendências, além de outros dados úteis que servem como base e de ferramenta para diminuir os riscos e ser mais assertivo nas ações do planejamento; #9. Promoção De nada adianta pesquisar, planejar e desenvolver um produto ou marca se esta não for bem divulgada ao seu público de interesse. A publicidade/comunicação é fundamental neste processo; #10. Distribuição Para a perfeita gestão deste tópico é necessário conhecer o potencial do mercado de atuação do produto, produção e logística de distribuição e montagem no ponto de venda. Toda a comunicação é direcionada aos canais para impactar o consumidor e realizar a conversão do produto; #11. Coerência e Clareza A marca deve externar e reforçar a confiança, além de estar baseada na coerência de sua missão, na sua imagem, posicionamento, segmentação, público-alvo, enfim, deve manter uma unidade consistente de acordo com a cultura divulgada e estampada em seu slogan. #AhazouMktDigital #marketingdigital #marketing #digital #mkt #mktdigital #branding #conteudo #cliente #empreender #empreendedorismo #marca #negocio #estrategia #brand #marca #analise #frases #publico
Você segue todas as normas de higiene, cria estratégias de divulgação no studio, desenvolve tratamentos personalizados e ainda assim não atingiu os objetivos de lucros que almeja? Então, chegou a hora de você experimentar o poder das lives. Nós do ahazou sabemos da importância que as transmissões ao vivo tem para alavancar as marcas e pensando nisso, desenvolvemos esse script sob a ideia de você compartilhar um procedimento ao vivo para os seus seguidores! Através dessa ação, os espectadores reconhecem a sua autoridade e despertam o interesse de realizar futuras sessões em seu ambiente de trabalho. Confira alguns dos gatilhos que você pode utilizar em seu benefício: Inicie sua live apresentando a pessoa que será seu modelo durante o evento online: “Olá, pessoal! Esse é XX e será nosso modelo de hoje para a realização do procedimento XX”, Deixe claro que trata-se de apenas uma das opções que você trabalha: “A XX escolheu esse tipo de XX mas é possível personalizar de acordo com o seu desejo”, Mostre a importância que a higiene e os métodos de esterilização tem para você: “Observem como antes de realizar o procedimento, é feita toda a higienização dos instrumentos que serão utilizados”, *vale até aproximar a câmera para focar nessa ação! Quando chegar a hora do seu show, aja de forma descontraída e interaja com o modelo e também com os espectadores. Aliviando a tensão: “XXX me avise caso sinta algum desconforto”, “Galera, deixem nos comentários as dúvidas e sugestões de vocês”, “Esse tipo de formato agrada vocês, gostariam de ver mais vezes por aqui?”. É importante você selecionar procedimentos rápidos, assim não ocupa tanto o espaço de tempo durante a sua live e é possível iniciar um bate papo interativo com seus seguidores. Ao final, apresente o resultado: “Vejam como ficou lindo o resultado final”, “XX você gostou? Era isso mesmo que imaginava?”, “E vocês aí de casa, curtiram?”. Por fim, finalize com algumas frases de motivação e disponibilize suas informações de contato! Também é válido deixar a gravação salva para que os seguidores possam compartilhar entre amigos. Copie a legenda desse post e faça sua próxima live! #roteiroliveahz #ahazou #AhazouInk
Toda vez que vamos ao buffet já corremos para pegar o nosso prato preferido, queremos saber qual é o seu, nos conte nos comentários!?? #ahazoutaste #eventos #foodie #buffet #festa #enquete
A Lipoaspiração é um procedimento cirúrgico onde há a retirada, de uma só vez, de toda a gordura da região aspirada. Este procedimento pode causar traumas ao organismo e tem um longo período de recuperação entre 60 e 90 dias. ? Já a Hidrolipoclasia não aspirativa é um procedimento minimamente invasivo que consiste na aplicação de uma solução (em geral soro fisiológico) que auxilia na quebra do tecido adiposo. Por ser um processo de retirada mais gradual, o organismo consegue reagir de forma mais natural, sem que haja maiores traumas. Podendo o paciente retornar à sua vida normal após o procedimento. ? Quer saber mais sobre a Hidrolipoclasia não aspirativa? Entre em contato. #estetica #esteticacorporal #ahazoubeauty #hidrolipoclasia #xogorduralocalizada #lipoaspiracao
Toda vez que chegamos em casa, nossos cãezinhos sentem uma felicidade sem tamanho, e nós também ficamos tão felizes em ver a felicidade deles, não é? Isso que é felicidade de verdade 😍 Feliz Dia da Felicidade! #AhazouPet #cats #dogs #dogsofinstagram #ilovepets #petlovers #petoftheday #petsofinstagram
Toda vez que vai abrir seu carro é um evento? Não perca mais tempo e solicite seu orçamento! #AhazouServiços #chave #chaveiro #serviços #motivacional
Equilíbrio, força, concentração e paz interior... Já pensou em ter a sensação de flutuar? Pois essa é a proposta do yoga aéreo! A nova prática, que une as técnicas da tradicional yoga com a habilidade de acrobacias lúdicas e desafiadoras, vem, cada vez mais, ganhando espaço na lista de atividades das pessoas que buscam um exercício saudável, tanto para o corpo como para a mente. Benefícios da Yoga Aéreo para a saúde 1 - Fortalece e alonga os músculos: Embora o objetivo principal da prática seja encontrar o equilíbrio mental para ter o controle do seu corpo, o yoga aéreo movimenta todos os nossos músculos, ajudando a fortalecer, aumentar a capacidade de força, flexibilidade e equilíbrio. 2 - Diminui a ansiedade: O yoga aéreo reduz, auxilia e trata os riscos de depressão, síndrome do pânico e a ansiedade: Meditar é entrar em um estado de 'mente vazia', de estar em profundo silêncio e paz interior. O praticante aprende a dominar sua mente, harmonizando-se com ela, buscando sua essência interior. 3 - Melhora a capacidade de concentração: Durante toda a prática é necessário estar atento a cada movimento do corpo, a velocidade da sua respiração e até o controle dos seus pensamentos, por isso, o yoga aéreo contribui com o nosso cérebro, ativando a memória e melhorando a concentração. 4 - Ajuda a relaxar: Mantras e músicas tranquilizantes são muito utilizadas durante a práticas, ajudando a relaxar os músculos e a mente, diminuindo os níveis de estresse normais no nosso cotidiano. 5 - Corrige problemas posturais: Problemas como escoliose, hiper cifose, hiper lordose e hérnia de disco podem ser tratados com o yoga aéreo. Contribuindo também com o alívio de dores nas costas, ombros e pescoço. #yoga #aereoyoga #aeroyoga #yogi #ahazouzen
A dirofilariose, doença popularmente conhecida como verme do coração, tem sido cada vez mais comum no Brasil. Para que um pet seja infectado, ele precisa ser picado por um mosquito portador de larvas de microfilárias. Em poucos dias, essas larvas se desenvolvem e, por meio da corrente sanguínea, chegam ao coração, onde se instalam do lado direito do órgão para completar seu ciclo. ? Como evitar o verme do coração: Evitar que o cachorro ou gato seja picado por mosquitos ainda é a melhor opção para evitar o verme do coração. Para isso, existem coleiras e pipetas com ação repelente que prometem não deixar que um mosquito infectado se aproxime e se alimente do sangue do pet, realizando a transmissão do parasita. Alguns vermífugos específicos à base de ivermectina também são eficazes e devem ser administrados alguns dias antes da visita do animal à praia. E lembre-se: quando falamos de praia, não estamos restringindo isso à parte com mar e areia, mas ampliando para toda a região do litoral, onde há maiores chances de haverem mosquitos infectados. ?‍⚕️??‍⚕️ Lembre-se que você deve sempre consultar um médico veterinário antes de utilizar qualquer produto em seu pet. #medicinaveterinária #médicoveterinário #ahazoupet #pet #pets #AhazouPetlove
O cabelo 3C é o cabelo cacheado que mais se aproxima do crespo por sua raiz ser mais seca e os cachos mais fechados, por isso precisa de mais cuidados. Aqui vão 5 dicas para deixar o seu cabelo maravilhoso, saudável e com um brilho de arrasar! 1 - Não lave o seu cabelo com água quente! A água quente tira o brilho dos fios, a maciez e a oleosidade por abrir a cutícula dos fios, danificando o cabelo. Lavar o cabelo com água fria faz justamente o oposto: fecha as cutículas e deixa o cabelo mais sedoso, brilhante e visivelmente hidratado! 2 - Coloque mais nutrição no seu cronograma! Essa curvatura dos fios necessita mais de nutrição do que de hidratação por ser um cabelo mais seco que não recebe a oleosidade da raiz no comprimento e pontas do cabelo! 3 - Apare as pontas pelo menos duas vezes ao ano Os cabelos cacheados e crespos precisam sempre manter as pontas saudáveis, pois são os mais afetados pelo ressecamento e “nós de fada”, pequenos nozinhos na ponta do cabelo, que geralmente aparecem quando os fios estão com alguma falta de nutriente ou falta de corte frequente. Esse aspecto não é nada saudável para os fios e pode ser evitado com muita hidratação e nutrição, mas também não pode faltar a tesoura. 4 - Faça umectação sempre Como é um cabelo ressecado que precisa de muita nutrição, as umectações podem fazer parte desse cuidado nutritivo dos fios. A umectação é um banho de óleo vegetal em todo o comprimento do cabelo, ele pode ser feito de duas maneiras: a primeira é antes de lavar o cabelo, deixando o óleo agir por, no mínimo, 30 minutos e lavando em seguida. A segunda maneira de realizar a umectação é deixando o óleo vegetal nos cabelos sujos, durante toda a noite, lavando na manhã seguinte. 5 - Não lave o cabelo todos os dias Evite lavar os cabelos diariamente, pois a lavagem com frequência impede que a oleosidade natural dos fios e das nutrições penetre em todo o comprimento do cabelo, deixando ele mais ressecado a cada lavagem. Então é muito importante lavar o cabelo, no máximo, duas vezes na semana, para evitar que o cabelo fique opaco, ressecado e sem vida. #dicas #cabelo3C #ahazou #cacheadosecrespos
Sempre! Toda vez que trava é de lei, mexe o mouse, aperta vários botões e se não destravar...aí só concerto mesmo? #AhazouTec #computador #AssistenciaCelular #tecnologia #eletrônicos #meme
?A base da alimentação dos coelhos é feno e ração, porém como fonte complementar, alimentam-se de cecotrofos diretamente do ânus. ?O excesso na ingestão de cenoura pode causar diabetes, portanto recomenda-se oferecer uma vez por semana ?São predispostos ao desenvolvimento de sarna nas orelhas, e o acompanhamento deve ser feito com um médico veterinário ?Antes de parir, as coelhas gestantes retiram pelos de seu ventre para facilitar a mamada dos filhotes e mantê-los aquecidos. ?As coelhas possuem 4 a 5 pares de tetas, sendo as peitorais mais funcionais ?Os filhotes necessitam ficar com a mãe apenas até 21 dias de idade ?As fêmeas possuem 2 ovários, 2 úteros e duas cérvix e em função disso, podem emprenhar de machos diferentes ?Preferem frio ao invés do calor, pois não suportam temperaturas muito altas ?Seus dentes crescem por toda vida, por isso é importante a alimentação balanceada para desgastá-los. Em alguns animais, é necessária a visita a um médico veterinário para o corte dos dentes ?No Brasil, a vacinação não é necessária. ?O uso de vermífugos deve ser feito conforme orientações veterinárias, devido ao risco de desenvolvimento de diarreias. #veterinario #vet #coelhos #ahazouapp #ahazoupet #dicas #cuidados #peludos
✨ A hidratação é o cuidado essencial para seus cachos, principalmente se eles estão descoloridos. 👉🏻 É fundamental hidratar em TODA lavagem e pelo menos uma vez na semana, fazer uma hidratação mais longa fora do chuveiro. Fica a dica! 😉 #dicas #cabelocacheado #cachosdescoloridos #cuidados #hidratação #AhazouBeauty #hair #cabeloperfeito #hairstyle #salaodebeleza #cabeleireiro #cabelo
A regra número 1 da boa faxina é sempre começar de cima para baixo! Não precisa limpar o teto toda vez, mas comece removendo a poeira dos móveis e depois limpe o chão. Aspire a sujeira ou passe um pano úmido com o rodo, principalmente no teto e nas janelas ?✨ #dicasdelimpeza #limpeza #dicas #AhazouServiços

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